LA MIEL Y CANELA, UNA COMBINACIÓN MUY BENEFICIOSA
Hoy en mí blog, voy a hablar sobre la combinación de la miel y la canela. Hace un tiempo subí en mi canal de youtube un vídeo para perder barriga con una infusión de miel y canela. No sólo sirve para bajar barriga, sino que también que nos ayuda en otros temas. Esta combinación se ha utilizado durante muchos siglos. Hay que tener en cuenta, que la canela por ejemplo es una de las especias más antiguas conocidas por la humanidad. Además, la miel y la canela, tienen propiedades muy beneficiosas utilizándolas separadamente como conjuntamente.
A continuación, voy a pasar a hablaros de algunos de los beneficios que nos aporta esta combinación.
Para la artritis, esta combinación, lo que nos va ha hacer va a ser eliminar o disminuir los dolores artríticos e incluso a al mes de tomar esta combinación, personas que no podían moverse se movían sin sentir dolores (investigaciones por la Universidad de Copenhage). Lo único que debemos hacer, es tomar diariamente por las mañanas y por la noche una taza de agua caliente con una cucharada pequeña de canela en polvo y dos cucharadas de miel. Se dice que incluso si se toma regularmente la artritis crónica puede ser curada.
Para los catarros y resfriados, lo que haremos, será mezclar un cuarto de cuchara de canela en polvo con una cucharada de miel tibia y esto tomaremos (durante tres días). Además esta mezcla, cura lo que son la sinusitis, la tos crónica y en el caso de tener dolor de garganta, lo que haremos, será tomar cada cuatro horas una cucharadita de miel mezclada con media de vinagre de sidra o manzana.
Refuerza nuestro sistema inmunológico y protege nuestro cuerpo de bacterias y virus. El uso constante de miel, lo que hace es protegerlo de enfermedades y fortificar las células blancas.
Colesterol, al igual que pasa con las personas que sufren artritis, la per las personas que sufren colesterol también si lo toman regularmente, pueden reducir sus niveles en sangre, lo que se ha de hacer, es mezclar tres cucharaditas de canela en polvo con dos cucharaditas de miel en medio litro de agua.
También nos ayuda con enfermedades del corazón, además de reducir el colesterol, comentado antes, nos ayudará a prevenir ataque al corazón. Esta mezcla, lo que hace es fortalecer el músculo y el movimiento rítmico del corazón. Además, lo que hace también, es revitalizar las venas que han perdido flexibilidad o se han tapado. Lo que hay que hacer es una pasta de miel y canela, que se aplicará todas las mañanas en el pan, en vez de utilizar mermelada y la comeremos regularmente en el desayuno.
Longevidad, lo que quiero decir con esto, es que esa combinación tomada regularmente disminuye los daños causado en los tejidos debidos a la edad, lo que provocara, será alargar el período de vitalidad regularmente a más de 100 años. La forma de tomarlo, es en tres tazas de agua debiendo, añadir cuatro cucharadas de miel y una de canela en polvo y haremos un Té. Esta infusión la tomaremos de tres a cuatro veces al día y la cantidad será un cuarto de taza.
Infecciones en la vejiga, para destruir los gérmenes que encontramos en la vejiga lo que haremos será, tomar una cucharada sopera de miel con dos cucharadita de canela en polvo en un vaso de agua tibia y lo deberemos normalmente.
Para la fatiga. Según el doctor Milton que ha hecho la investigación, dice que un vaso con una cucharada de miel y canela espolvoreada todos los día levantarse y a las tres de la tarde que es cuando la vitalidad la vitalidad del cuerpo empieza a disminuir, la incrementada en espacio de sólo una semana, ya que el contenido de azúcar en la miel no debilita la cantidad de fuerza del cuerpo sino que ayuda.
La canela además junto con la miel tienen muchas propiedades digestivas una de ellas es la reducción del gas en el sistema digestivo, además nos facilita la digestión y nos ayuda a reducir la acidez y digerir hasta los alimentos más pesados. A veces se utiliza en tratamientos caseros en personas con gastritis. Para este caso, lo que haremos será esparcir la canela en dos cucharadas de miel y tomarla antes de las comidas, También se dice, que la miel tomada junto con la canela, puede llegar hasta curar úlceras completamente. Además como he comentado arriba al principio de del artículo, también nos ayuda en pérdida de peso, lo que haremos para ello, será tomar un vaso media hora antes del desayuno y otro media hora antes de dormir donde habremos puesto media cucharada de canela y una cucharadita de miel. Se dice que si se bebe regularmente, puede reducir el peso hasta en las personas más obesas. Todo esto es debido a la propiedad termogénica de la canela que lo que hace es movilizar la grasa, en particular la de la zona de la barriga.
Si queréis ver el vídeo podéis hacerlo escribiendo el siguiente enlace:
También se utiliza para combatir la halitosis y para ello lo que haremos, será hacer gárgaras con una cucharada de miel y otra de canela en un vaso de agua caliente.
También, esta combinación lo podemos utilizar de forma tópica. Esta forma la utilizaremos para:
Infecciones de la piel como eczemas y cualquier tipo de infección cutánea. Lo que haremos será aplicar miel y canela a partes iguales en la zona afectada.
Espinilla, haciendo el remedio siguiente haremos desaparecer las espinillas desde la raíz. Simplemente haremos una pasta con tres cucharadas de miel y una de canela en polvo y se aplicará en la zona a tratar antes de dormir y al día siguiente nos lavaremos con agua tibia.
Picadas de insectos, en este caso, mezclaremos una cucharadita de miel, con una cucharadita de canela en polvo y dos de agua tibia. Haremos una pasta y la aplicaremos en la zona de la picadura. En uno o dos minutos el dolor y la picazón, habrán desaparecido.
Perdida o caída del cabello y calvicie, para todas aquellas personas que sufren este problema, lo que deberán hacer es una pasta de aceite de oliva (lo más caliente que se resista), con una cucharadita de miel y otra de canela en polvo y aplicarla en el cuero cabelludo. Se deberá dejar durante 15 minutos antes de ducharse.
