¿Qué beneficios nos aporta el Reiki?
El Reiki es una técnica de curación energética basada en la creencia de que el cuerpo humano tiene la capacidad de curarse a sí mismo a través de la energía universal. Se considera una de las terapias naturales más populares y utilizadas en todo el mundo.
Esta técnica se basa en la creencia de que todo en el universo está hecho de energía, incluyendo nuestro propio cuerpo. Cuando esta energía fluye libremente a través de nuestro cuerpo, estamos en equilibrio y gozamos de buena salud. Sin embargo, cuando esta energía se bloquea, puede causar enfermedades físicas, mentales y emocionales.
El Reiki funciona mediante la canalización de energía a través de las manos del practicante hacia el cuerpo del receptor. El practicante de Reiki coloca sus manos sobre o cerca del cuerpo del paciente, y a través de la intención y la concentración, la energía fluye hacia donde se necesite.
Los beneficios del Reiki son muchos y variados. En primer lugar, el Reiki puede ayudar a aliviar el estrés y la ansiedad. Muchas personas experimentan una sensación de paz y relajación profunda durante una sesión de Reiki, lo que puede ser muy útil para reducir el estrés y la ansiedad en su vida diaria.
Además, el Reiki también puede ayudar a aliviar el dolor y la inflamación en el cuerpo. Al liberar la energía bloqueada, el Reiki puede ayudar a restaurar el flujo de energía en el cuerpo y, en consecuencia, reducir la sensación de dolor.
Otro beneficio del Reiki es que puede mejorar la calidad del sueño. Muchas personas informan que se sienten más relajadas y descansadas después de una sesión de Reiki, lo que puede ser muy beneficioso para aquellos que tienen dificultades para dormir o para aquellos que tienen problemas para conciliar el sueño.
Por último, el Reiki también puede ayudar a mejorar el estado de ánimo y la sensación de bienestar general. Muchas personas informan que se sienten más equilibradas, calmadas y felices después de una sesión de Reiki, lo que puede ser muy útil para aquellos que sufren de depresión o ansiedad.
En resumen, el Reiki es una técnica de curación energética que utiliza la energía universal para ayudar a restaurar el equilibrio y la armonía en el cuerpo. Los beneficios del Reiki son muchos y variados, y es una de las terapias naturales más populares y efectivas en todo el mundo. Si estás buscando una forma natural y efectiva de mejorar tu salud y bienestar, el Reiki puede ser una buena opción para ti.
Rosa Maria López
Nutricionista, coach y maestra reiki
